INGREDIENTES
lechuga,
zanahorias,
pepinos
tomates.
aguacate
Rabanos
Mas verdura que desees
PROCEDIMIENTO
Una vez que sepa cómo hacer una ensalada básica de huerta, se puede alterar y poner su toque personal a la misma.
Esta nota le enseñará a hacer una ensalada básica y un aderezo sabroso para él, también le dará ideas sobre cómo personalizarlo a su gusto.
Lavar y secar la lechuga.
Llene un lavamanos limpio o un tazón con agua frÃa y colocar las hojas en el interior.
Mueva suavemente las hojas a punto de desalojar la suciedad.
Cortar las hojas de la lechuga en trozos más pequeños. A menos que usted compró su lechuga ya cortada en trozos pequeños.
Cortar el tomate en gajos o cortar por la mitad con un cuchillo de sierra.
También puede utilizar los tomates chery enteros o utilizar en conjunto, o cortarlos por la mitad.
Cortar una cebolla. Tome media cebolla y corte en aros finos. Use sus dedos para separar suavemente los anillos. También puede ser cebolla picada.
Cortar un pepino. Puede pelar el pepino primero o dejarle la piel, en rebanadas delgadas o en cubos.
Cortar una zanahoria en rodajas finas o puede rallarla. También puede utilizar las zanahorias pequeñas enteras.
Coloque todas las verduras en un bol y mezcle.
Combine todos los aderezos y de 1 a 2 cucharadas de agua en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave.
Ponga la mezcla de aderezos en un bol grande y cubra con los ingredientes de la ensalada restantes.
Agregue el aderezo.
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Ensaladas